top of page

Sexrådgivning 1:1 är en session där du träffar mig enskilt online eller fysiskt i 45 minuter. Under sessionen så kommer vi tillsammans utforska och förstå din sexuella hälsa och välbefinnande. Styrkan i att gå på sexrådgivning individuellt vare sig du är i en relation eller ej är väldigt kraftfullt då du aktivt arbetar mot ett mer autentiskt liv och sexliv. 

 

Vad kan du förvänta dig?

 

Individanpassat:

Under den första sessionen så får du berätta vad du vill ha hjälp och stöttning med och vi kommer tillsammans sätta ett upplägg och målsättning för din terapi. Varje session sker i en trygg och icke-dömande miljö där du kan dela dina tankar och känslor öppet. Din integritet är av högsta prioritet, och all information behandlas konfidentiellt. Varje session är inriktad på att uppnå specifika mål och arbeta mot önskvärda förändringar. Vi kommer att utveckla anpassade strategier och verktyg som passar dina unika behov.

 

Utforskning av sexuell hälsa:

Vi kommer att samarbeta för att utforska och förstå din sexuella hälsa på individnivå. Det kan innefatta att öka din självkänsla, förbättra relationen till din kropp, djupdyka i lustproblematik, orgasmcoachning, hantera sexuell dysfunktion, öka intimitet eller hantera andra utmaningar som påverkar ditt sexuella välbefinnande. 

Min metod: 

Min metod utgår från att jobba holistiskt och jag kommer fokusera på tre områden i ditt liv, det är sex, connection och pleasure. Läs mer om min metod!

Varför sexrådgivning?​

  • Öka din livskvalité 

  • Stärka din connection till dig själv, din självkänsla och ditt självförtroende 

  • Leva ett mer autentiskt liv fyllt med pleasure, bra sex och djupare relationer

  • Hantera sexuell dysfunktion eller oro

  • Utforska och förstå din sexuella identitet

  • Öka intimitet och tillfredsställelse i ditt sexliv

Oavsett ditt behov finns jag här för att erbjuda stöd och vägledning. Ta det första steget mot en hälsosam och givande sexuell livsstil. Kontakta mig för att boka din första session och påbörja din resa mot en positiv förändring.

"Efter många års osäkerhet kring både min kropp och sexualitet fick jag kontakt med Malin via en bekant. 

Våra samtal grundade sig i min otrygghet kring ovanstående och jag fick under dessa veckor samtalsstöd, metoder och hemuppgifter för att stärka relationen till både min kropp och sexualitet. Malin mötte mig med proffessionalitet, värme och förtroende. Genom och efter dessa samtal har jag börjat onanera, komma tillsammans med min partner och har en helt annan syn och respekt till min kropp. Jag kan med varm hand rekommendera Malin."

/Klient 1:1 sessions

Nyfiken på Sexrådgivning 1:1 sessions? Maila malinhogberg@live.com så återkommer jag med tidsförslag på ett förutsättningslöst kostnadsfritt introsamtal. Ser fram emot att höra från dig!

DSC02520_edited_edited.jpg
20230323_201645 (1)_edited_edited_edited_edited.jpg
SEXRÅDGIVNING 1:1 SESSIONS
bottom of page